收藏 手機(jī)看

分享

天樞穴在哪里

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
天樞穴是腹部的穴位,是足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位,具體定位在肚臍旁開(kāi)2寸。一般食指、中指、無(wú)名指三指并攏的寬度約為2寸,肚臍旁2寸就可以找到天樞穴,左右兩邊各有一個(gè)。天樞穴是治療各種脾胃疾病如脾胃不和、脾胃失調(diào)最常用的穴位,經(jīng)常和中脘穴、足三里穴一起搭配使用。 腹痛、腹脹、消化不良、食欲不振、便秘、腹瀉、兩脅的脹滿(mǎn)、心下的痞滿(mǎn)、反酸、反流性食管炎、燒心等都可以選擇天樞穴進(jìn)行治療。天樞穴還有控制食欲的作用,因此想減肥的患者也會(huì)選擇天樞穴,天樞穴可以調(diào)理脾胃,因此和氣海穴、關(guān)元穴一起合用,可以起到補(bǔ)益的作用。此外,補(bǔ)益中焦脾胃及溫中散寒也可以選用天樞穴。
相關(guān)視頻