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女人吃什么增強(qiáng)婦科免疫力
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參與醫(yī)生
對(duì)于女人吃什么會(huì)增加免疫力,一方面是飲食,一方面是藥物,具體分析如下:一、飲食:1、碳水化合物:要營(yíng)養(yǎng)均衡,比如不要挑食,尤其是女性要減肥,保持身材苗條,所以不吃碳水化合物,這樣身體的抵抗力和免疫力會(huì)出現(xiàn)下降。因此要吃碳水化合物,只是適量地吃,不要過(guò)多地吃,就不會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象,所以要注意飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配合理;2、蛋白質(zhì):除了碳水化合物,還要有蛋白質(zhì),還要有維生素類的食物,這樣對(duì)增加?jì)D科的抵抗力會(huì)起到一定作用;3、雌性激素:另外建議在飲食上多吃一些含有雌性激素的食物,對(duì)增加?jì)D科的抵抗力也會(huì)起到輔助性的作用,像多喝豆?jié){、多吃洋蔥、適量喝蜂王漿等。二、藥物:一些藥物對(duì)增加陰道局部抵抗力和婦科抵抗力也會(huì)起到一定作用,比如臨床常用的胎盤(pán)片就可以增加機(jī)體的抵抗力,增加?jì)D科的抵抗力。因此,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。另外,經(jīng)常鍛煉身體對(duì)增加?jì)D科抵抗力也會(huì)起到一定的作用。
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