抑郁癥的嗜睡很難通過個人主觀的努力去克服，存在生物學(xué)背景，所以可能要借助藥物來進(jìn)行干預(yù)。比如一些抑郁癥的病人，會出現(xiàn)睡眠增多，就是嗜睡，怎么睡都覺得不夠，特別想睡覺，睡眠時間很長，卻仍然不解乏，這些情況跟抑郁病有關(guān)。嗜睡是抑郁癥的部分癥狀，可能與神經(jīng)遞質(zhì)紊亂、睡眠周期紊亂，以及睡眠節(jié)律異常有關(guān)，這些異常存在生物學(xué)背景，不是通過主觀因素，如打起精神去強(qiáng)迫自己，就讓癥狀能夠有所緩解。這種客觀的生物學(xué)變化可能需要生物學(xué)的改變，比如可能要服用藥物。大部分的抗抑郁藥可以很好改善這部分癥狀，所以如果有這種情況，還是應(yīng)該就醫(yī)，聽從大夫的建議，專業(yè)人士會根據(jù)具體情況，提供一個合理方案，來幫助癥狀得到緩解。而大部分抑郁癥狀獲得緩解后，嗜睡也會獲得改善。