追乳的注意事項如下； 1、做乳腺按摩：要注意讓寶寶多吸吮乳房，經(jīng)常做乳腺按摩，這些也有利于乳汁的分泌；2、保持心情愉悅：增加泌乳還與心態(tài)、睡眠、乳頭的刺激等密切相關(guān)，因此在追乳的時候要注意保持心情愉悅，這是增加母乳喂養(yǎng)最基礎(chǔ)的要求，也是成功的信心；3、盡早開奶：頻繁吸吮，分娩后越早開奶越好，24h最少要保證8-10次的喂乳的時間；4、合理營養(yǎng)：多喝湯水，營養(yǎng)是泌乳最重要的基礎(chǔ)之一；5、注意生活規(guī)律：保證良好的睡眠，避免勞累。