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血糖高多活動(dòng)能降嗎

參與醫(yī)生

安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 羅莉 主任醫(yī)師
血糖高通過活動(dòng)確實(shí)可以降下來,有些患者在血糖水平不是特別高的情況下,早期通過運(yùn)動(dòng)干預(yù),甚至不需要使用降血糖藥物,就可以將血糖控制到正常。運(yùn)動(dòng)是降血糖治療中的一駕馬車,所以屬于治療方案之一。對(duì)于血糖高的患者,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以后要注意加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),如果運(yùn)動(dòng)以后,血糖水平難以控制到正常范圍,必須要在醫(yī)生指導(dǎo)下加用藥物治療。體型偏胖或者超重患者代謝異常所導(dǎo)致的2型糖尿病,通過運(yùn)動(dòng)療法有一定幫助。如果患者是1型糖尿病,屬于胰島素分泌絕對(duì)缺乏,通過運(yùn)動(dòng)并不能將血糖控制好,所以1型糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上,還要堅(jiān)持多次胰島素注射治療,彌補(bǔ)體內(nèi)胰島素分泌缺乏。2型糖尿病患者除運(yùn)動(dòng)以外,也要堅(jiān)持飲食干預(yù),如果血糖控制還是不理想,可以加用胰島素增敏劑,幫助改善因?yàn)轶w脂代謝過多所導(dǎo)致的高胰島素血癥。同時(shí)注意加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),血糖監(jiān)測(cè)可以了解運(yùn)動(dòng)以后血糖控制的狀態(tài),并及時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)量以及降血糖藥物方案作出調(diào)整??傊?,要鼓勵(lì)高血糖患者多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是非常的治療方案之一,但也要注意,通過運(yùn)動(dòng)不能將血糖完全控制到正常時(shí)要加用藥物處理。
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