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人為什么會(huì)血脂高
- 人為什么會(huì)血脂高
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參與醫(yī)生
瀏陽(yáng)市人民醫(yī)院 鄒智勇 副主任醫(yī)師
血脂高是由于體內(nèi)的脂肪代謝運(yùn)轉(zhuǎn)異常,使血漿中一種或者多種脂質(zhì)高于正常標(biāo)準(zhǔn)。血脂高主要原因如下:
1、飲食原因:經(jīng)常食用煎、炸等高熱量、高油脂的食物;
2、工作原因:工作緊張,神經(jīng)不能及時(shí)舒緩;
3、經(jīng)常熬夜:導(dǎo)致血液內(nèi)血脂含量增高。
血脂高的患者還伴有血壓高等癥狀,因此改變高血脂的癥狀應(yīng)合理調(diào)整飲食,增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),通過(guò)運(yùn)動(dòng)及飲食的改變,血脂高的癥狀會(huì)逐漸恢復(fù)。因?yàn)轱嬍吃颍\(yùn)動(dòng)相對(duì)不足,導(dǎo)致血脂增高,因此血脂高的患者應(yīng)注意改善生活習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng),通過(guò)以上措施高血脂情況可以逐漸恢復(fù)。
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