一般來講痰屬陰邪，痰濕體質(zhì)是由于陰邪積聚，陽氣不足，需提升陽氣。脾是生痰之源，肺是助痰之氣，首先二陳丸能幫助健脾、祛痰濕；其次是平常的養(yǎng)生，只要?jiǎng)悠饋?，陽氣就?huì)循行起來，活動(dòng)量越大，陽氣運(yùn)行就越快，越能把濕氣給排出去，盡可能在戶外，增加大自然陽氣的補(bǔ)充，調(diào)理痰濕體質(zhì)。