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高血壓心律不齊能不能練瑜伽
- 高血壓心律不齊能不能練瑜伽
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參與醫(yī)生
南寧市第一人民醫(yī)院 余湘寧 副主任醫(yī)師
高血壓心律不齊能否練瑜伽需要具體情況具體分析。高血壓合并心律不齊時,需要明確心律不齊性質(zhì),如果老年人血壓較高,藥物控制不是很好的情況下,例如血壓高于150/90mmHg或女性血壓沒有很好控制,身體機能較差,不建議練高強度瑜伽動作,例如高溫瑜伽、復(fù)雜倒立、肩倒立、頭倒位等瑜伽動作,因為這些可以導(dǎo)致血壓增高。
如竇性心律不齊較輕微,如果血壓控制良好可以進行舒緩釋放運動,放松緊張情緒,配合藥物治療改善血壓。
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