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睡覺起來腰酸背痛是什么原因
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參與醫(yī)生
廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 趙亮 副主任醫(yī)師
早晨腰背酸痛需分析具體原因,如果長期腰痛或者在生活過程中出現(xiàn)腰痛,需考慮由脊柱退行性變引起。如果早晨起來感覺不適或者腰部酸痛,需考慮生活方式的問題,如前一天劇烈運動、過勞或者受涼,均會引起第二天起床后腰背酸痛。
免疫系統(tǒng)方面問題,如韌帶代謝性異常,長時間不運動會出現(xiàn)局部痙攣,晨起后出現(xiàn)腰背酸痛,這種酸痛通過鍛煉可緩解。強直性脊柱炎,主要表現(xiàn)為晨僵、腰背活動不利,但是隨上午正常運動,下午可明顯緩解。如果偶爾腰背酸痛,要從生活方式和生活環(huán)境方面考慮分析,通過改變生活方式,改善腰背酸痛的癥狀。
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