高血壓被嚇到，如果是這樣，有一部分的人可能會出現(xiàn)血壓波動比較大，比如原來血壓比較穩(wěn)定，突然有情緒上的刺激之后，可能近期血壓波動比較大、忽高忽低的情況。如果是這個樣子，首先可以做的就是要把降壓藥物進(jìn)行調(diào)整，比如時間進(jìn)行調(diào)整，藥物的劑量進(jìn)行調(diào)整。另外就是要進(jìn)行情緒上的自我調(diào)整，比如可以跟朋友交流，說說被嚇的經(jīng)過，多出去走一走，比如被嚇的是什么情況下，去除這些可能再次發(fā)生的情況誘因，或者不要再到這個環(huán)境里去。如果是確實一直覺得被嚇著之后老是有心有余悸，也可以尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，比如去神經(jīng)科和心理科進(jìn)行檢查，能否進(jìn)行心理的疏導(dǎo)方面，或者必要的時候情緒方面的藥物干預(yù)。其實就是對于日常當(dāng)中刺激，每個人的反應(yīng)度或者承受度不一樣，大部分并不會導(dǎo)致器質(zhì)性的改變，可能都是近期，比如血壓是生命體征的波動。