青少年流鼻血，主要和鼻腔黏膜干燥以及慢性鼻炎有關(guān)。青少年如果有過(guò)敏性鼻炎，或慢性鼻炎，鼻腔黏膜干燥，尤其是過(guò)敏性鼻炎，或者慢性鼻炎發(fā)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大量流鼻涕的現(xiàn)象。流鼻涕時(shí)會(huì)反復(fù)擤鼻涕，擤鼻子的過(guò)程會(huì)造成鼻腔黏膜毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致流鼻血。平時(shí)如果是在比較干燥的情況下，或者外面空氣比較干燥，室內(nèi)溫度比較高也比較干燥時(shí)，可以加重鼻腔黏膜的干燥。尤其是青少年在學(xué)校里面經(jīng)常會(huì)有體育活動(dòng)，體育活動(dòng)后喝水少，也可以加重鼻腔黏膜的干燥。鼻腔黏膜干燥以后會(huì)造成鼻腔黏膜毛細(xì)血管裸露，毛細(xì)血管脆性增加可以導(dǎo)致流鼻血。建議如果鼻炎發(fā)作時(shí)，需要積極治療鼻炎，同時(shí)平時(shí)可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔黏膜清潔、濕潤(rùn)。另外可以用薄荷油滴鼻液滴鼻，滴鼻以后可以有效使鼻腔黏膜保持濕潤(rùn)，并且可以刺激鼻腔黏膜再生，有效預(yù)防鼻出血。