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一次針灸的時(shí)間一般多長
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 謝新才 主任醫(yī)師

根據(jù)中醫(yī)以前探討營衛(wèi)運(yùn)行時(shí)間的相關(guān)研究報(bào)道,一般全身流通一周需要28分鐘左右。而針灸的作用主要是疏通經(jīng)絡(luò)。所以一般情況下,針灸的時(shí)間就是25-30分鐘。對于其他特殊情況,比如小孩子,因?yàn)闅庋溆?,屬于純陽之體,而且內(nèi)經(jīng)書上記載“淺刺而疾發(fā)針”,就可以點(diǎn)刺一下,不用留針。只要一出現(xiàn)得氣的感覺,就可以拔針。一般在10-20歲之間,這個(gè)時(shí)候處于生長發(fā)育階段,氣血也比較旺盛,一般留針時(shí)間可以偏短一點(diǎn),比如10分鐘左右。如果對老年人針灸,由于身體比較衰弱,這時(shí)一般要做到有得氣感,扎穴位時(shí)要有針感才能取效,所以留針可以適當(dāng)延長。但一定要有針感,也就是有得氣感,才能取得療效。

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