早晨起床以后產(chǎn)生腰疼，主要是對(duì)腰疼發(fā)生的原因要認(rèn)真對(duì)待，比如前一天勞累、出力，尤其女同志洗衣服、勞累過(guò)度，造成腰肌勞損，腰肌勞損的原因主要是不能承受超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，所以往往引起腰肌勞損。在這個(gè)時(shí)候可能出現(xiàn)腰肌勞損急性發(fā)作，可以產(chǎn)生劇疼甚至不能翻身，起臥困難，所以一定要在生活當(dāng)中不要過(guò)度勞累，有適度的活動(dòng)、工作。