眩暈癥在家里的緩解辦法很有限。因?yàn)檠灠Y引起的原因分為周圍性和中樞性，中樞性的眩暈，大部分是由于腦血管病、急性腦血管病引起，比如急性的后循環(huán)缺血或者出血引起，這種情況在家里沒(méi)有特別好的辦法，強(qiáng)烈建議去醫(yī)院，進(jìn)行針對(duì)性的治療，以免延誤病情。還有一些中樞性的眩暈，除了腦血管病之外，可能就有一些顱內(nèi)的炎癥或者腫瘤，這種在家里沒(méi)有特殊的辦法。除了中樞性眩暈，還有一些是周圍性的眩暈，比如耳石癥、前庭神經(jīng)炎，還有梅尼埃綜合征。除了耳石癥外，前庭神經(jīng)炎或者梅尼埃綜合征，在家里也是沒(méi)有特別好的辦法或者沒(méi)有辦法可以治療，因?yàn)榧依锟赡軟](méi)有藥物，也沒(méi)有一些檢查手段等進(jìn)行評(píng)估。只有耳石癥的患者，可能有的病人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種眩暈。大夫診斷的是耳石癥，也比較明確，這樣在家里可能有一定的緩解辦法，比如之前就診過(guò)，找過(guò)大夫，可以學(xué)習(xí)一下自體復(fù)位的辦法。自體復(fù)位，在家里有陪護(hù)、陪同的情況下，可以進(jìn)行治療。還有一些就是有過(guò)類似病史的情況，如果家里有，可以吃一些藥物，如果沒(méi)有，還是建議盡早去醫(yī)院治療。