測(cè)血壓前有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)要特別關(guān)注：1、運(yùn)動(dòng)過(guò)后要休息10分鐘再測(cè)量，部分患者到門診后要求醫(yī)生量血壓，此時(shí)會(huì)建議休息最少10分鐘后再進(jìn)行測(cè)量；2、不要進(jìn)食可能影響血壓的飲料或飲品，如茶、咖啡等，如果飲用飲品，建議休息30分鐘左右，再進(jìn)行血壓的測(cè)量；3、測(cè)血壓時(shí)一定要周圍的環(huán)境，要環(huán)境安靜、溫度適宜，在太冷或太熱的環(huán)境下進(jìn)行血壓測(cè)量也會(huì)測(cè)量不準(zhǔn)；4、測(cè)量血壓時(shí)袖帶的位置和松緊要重視，一般袖帶的下緣要距離肘橫紋1-2個(gè)橫指，松緊是要以插入1-2個(gè)手指為宜。如果在測(cè)量血壓前關(guān)注了以上事項(xiàng)，得到比較準(zhǔn)確的血壓值。