晚上睡覺(jué)的時(shí)候建議不要佩戴收腹帶。收腹帶最主要目的是收腹，使腰看起來(lái)更細(xì)。晚上睡覺(jué)時(shí)人的呼吸會(huì)減慢，呼吸由胸式呼吸和腹式呼吸兩部分組成，胸式呼吸主要由肋間神經(jīng)調(diào)節(jié)，通過(guò)肋、肋弓、肋緣和肋間隙的擴(kuò)張、收縮維持呼吸，腹式呼吸主要靠膈肌的上下運(yùn)動(dòng)以及腹肌的舒張功能來(lái)維持。戴上收腹帶后，患者的腹式呼吸受到抑制，尤其是晚上的時(shí)候，腹式呼吸受到抑制，患者不能自行調(diào)節(jié)，導(dǎo)致整個(gè)呼吸減弱，無(wú)法只靠胸式呼吸來(lái)代償呼吸的過(guò)程。因此晚上長(zhǎng)期佩戴收腹帶睡覺(jué)，患者呼吸和循環(huán)功能都不能夠比較好地維持。建議睡覺(jué)時(shí)去掉收腹帶，即使在呼吸減慢的情況下，也可以通過(guò)胸式呼吸和腹式呼吸的共同作用，維持正常的呼吸功能，有利于患者的整體健康。