足三里穴位不能每天進(jìn)行針灸。足三里為較常用穴位，用于治療或保健，用途較廣泛。足三里穴位有一句諺語為三里常不干，即足三里穴位可以進(jìn)行艾灸，使其經(jīng)常起到起泡效果，對人體具有溫和的保健作用，但局部皮膚起泡后不能再進(jìn)行艾灸。所以足三里穴可以進(jìn)行針刺及艾灸，但需有節(jié)制。因?yàn)獒槾虝r間過長，穴位敏感性會下降，若艾灸時間過長會使皮膚局部起泡，起泡后可能需要休息一段時間，等水泡結(jié)痂后再進(jìn)行艾灸。足三里穴位用于保健，較好的方式為按摩，可以每天按摩。按摩的刺激量較小且可自行掌握力度，可以輕柔地按壓，也可以較重地掐。隨著對足三里的刺激逐漸累積，對人體尤其胃腸道具有良好的保健作用，也可以提高人體免疫能力。因此，足三里穴作為保健用推薦艾灸，也推薦按摩，艾灸不建議每天進(jìn)行，按摩可以每天進(jìn)行。