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葉酸吃多久比較合適

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
葉酸按照我國(guó)和國(guó)際上的孕期膳食指南的要求,是建議從孕前3個(gè)月一直吃到孕后3個(gè)月,這0.5年的時(shí)間必須要進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,或者補(bǔ)充含有0.4-0.8mg葉酸的多種維生素。因?yàn)槟壳暗难芯空J(rèn)為,葉酸對(duì)于胎兒的神經(jīng)管畸形有確切的預(yù)防作用。自從補(bǔ)充葉酸以后,發(fā)生胎兒神經(jīng)管畸形,即無(wú)腦兒、腦膨出、脊柱裂等疾病的比例,已經(jīng)大幅下降。因此孕前3個(gè)月到孕后3個(gè)月的葉酸補(bǔ)充,非常必要。其實(shí)建議在整個(gè)孕期都進(jìn)行含有葉酸的多種維生素的補(bǔ)充,因?yàn)槿~酸不僅可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,對(duì)于高同型半胱氨酸血癥以及巨幼細(xì)胞性的貧血,都有一定的預(yù)防和治療作用。所以對(duì)于葉酸的補(bǔ)充,在整個(gè)孕期都有必要。而且對(duì)于如果有過(guò)既往的先天性神經(jīng)管畸形病史的病人,或者曾經(jīng)分娩過(guò)類(lèi)似胎兒的女性,要每天服用4mg的葉酸,即增加劑量來(lái)進(jìn)行服用。
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