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血糖高能吃西瓜和甜瓜嗎
- 血糖高能吃西瓜和甜瓜嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 寧志偉 主任醫(yī)師
血糖高的患者通??梢赃m量的吃西瓜和甜瓜,但過量攝入可能影響血糖水平。西瓜和甜瓜含有大量的水分,也含有糖類,少量攝入對血糖影響有限,如果進食過多的糖類,可能對血糖會有影響。通常能否吃西瓜、甜瓜,需要根據(jù)患者的具體情況決定。對于血糖輕度升高的患者,進食之后可能血糖影響不大,而對于血糖高的患者,進食之后可能影響波動更大。另外血糖升高的飲食控制,不能脫離體重,如果是體重超重和肥胖者,把體重降低到正常值,或接近正常值之內(nèi),血糖可能恢復正常,甚至無需藥物,可以維持數(shù)月甚至幾十年的水平。糖尿病病程較長的患者,單純降低體重十幾斤,患者可能可以停用降糖藥。還有飲食方面,若對淀粉攝入量和糖類攝入量比較多,也容易引起血糖升高。
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