環(huán)跳穴是膽經(jīng)的穴位，位于屁股上，具體定位是骶管裂孔與股骨大轉(zhuǎn)子連線中外1/3的位置，一般打屁股針就是在環(huán)跳穴旁邊，有的會打在環(huán)跳穴上。環(huán)跳穴的主要作用是治療下肢各種疼痛，以及坐骨神經(jīng)痛。如果坐的時間長，環(huán)跳穴旁邊，或者環(huán)跳穴上出現(xiàn)疼痛，此時一般說明有坐骨神經(jīng)痛，是否是腰出現(xiàn)了問題，應(yīng)根據(jù)情況來判斷，具體如下：1、是：坐骨就是坐著時硌到的骨頭，坐骨神經(jīng)痛有的是因?yàn)檠膯栴}引起，腰椎間盤突出、腰肌勞損導(dǎo)致的跟腰有關(guān)的坐骨神經(jīng)痛；2、不是：還有的腰不疼，與腰無關(guān)，只是單純的坐骨神經(jīng)痛，這時也會導(dǎo)致久坐環(huán)跳穴附近出現(xiàn)疼痛，或者久坐起身環(huán)跳穴出現(xiàn)疼痛。一般情況下，環(huán)跳穴疼痛都是坐骨神經(jīng)的問題，這時以痛為輸，以環(huán)跳穴這個疼痛點(diǎn)作為扎針的點(diǎn)，可以治療坐骨神經(jīng)痛。