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晚上胃燒心怎么辦
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參與醫(yī)生
晚上出現(xiàn)胃燒心的癥狀,從藥物治療來說,可以服用像達喜(鋁碳酸鎂咀嚼片)這些中和胃酸的藥物,也可以吃一些抑制胃酸產(chǎn)生的藥物,如奧美拉唑,但是這些藥物也不能夠長期服用。晚上出現(xiàn)反酸、燒心這類癥狀的人群,其實有一個共性。即這類人群可能平時晚上下班比較晚,晚上吃得比較多,這種情況就導致在晚上睡覺之前,胃里面還有大量的胃內(nèi)容物沒有快速經(jīng)過胃腸排空。這些胃內(nèi)容物會刺激胃產(chǎn)生更多的胃酸,患者就更容易出現(xiàn)反酸、燒心的癥狀。另外,出現(xiàn)反酸、燒心癥狀的時候,盡量要控制晚上那一頓飯,晚上吃飯的時候盡量不要吃得太飽,只要不餓就行;吃完飯后2小時之內(nèi)不能馬上躺下,要盡量多活動活動;在吃的食物種類上,應該注意控制,盡量不要飲酒,不要吃過甜的食物、辛辣刺激的食物。還有一些特殊的食物,像韭菜、紅薯、香蕉,都盡量不攝入,這樣就能夠盡量減少胃燒心的癥狀。有些男性有喝茶的習慣,所以到了晚上喝茶、抽煙同樣也會刺激胃酸分泌增多,引起胃燒心。所以要做到晚上合理、有效地控制胃燒心的癥狀,要恰當?shù)乜刂坪蔑嬍车牧亢惋嬍车姆N類;要糾正不良的飲食生活習慣;如果有癥狀的時候,可以用一些藥物來改善胃燒心的癥狀。
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