對(duì)于女性健康，首先應(yīng)該放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量的運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離煙酒。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)明確病因，對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)問(wèn)題需要到醫(yī)院進(jìn)一步診治，盡量不要自行服藥，以免延誤病情。通常調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯的處方是大熟地12g、當(dāng)歸身15g、阿膠珠12g、丹參30g、炒白芍18g、柴胡6g、陳皮9g、香附9g、炒杜仲12g、川續(xù)斷12g、桑寄生30g、甘草3g，主治養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，主月經(jīng)不調(diào)、色淡、量少，或經(jīng)期提前錯(cuò)后、下腹隱痛、得按則減、腰酸疼痛，舌質(zhì)淡、苔薄白、脈沉細(xì)。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量過(guò)少過(guò)多，盡量到醫(yī)院進(jìn)行診治，不要自行服藥。