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烤燈對(duì)頸椎病有用嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
烤燈對(duì)頸椎病的治療有效,但與其它方法結(jié)合起來(lái)更加有效,可起到1+1>2的效果。頸椎病的治療先要預(yù)防危險(xiǎn)因素,不要低頭屈頸時(shí)間過(guò)長(zhǎng),避免頸椎一直處于痙攣狀態(tài),減少頸椎肌肉的勞損。如果進(jìn)行理療、熱敷,如烤燈,就可以使頸椎后部的肌肉能夠增加血運(yùn),從而通過(guò)緩解肌肉的痙攣,能夠使頸椎的曲度逐漸恢復(fù),減少頸椎間盤的壓力,有助于避免骨質(zhì)增生,也有助于改善頭暈、頭痛或頸后背部疼痛的癥狀。還應(yīng)該主動(dòng)的進(jìn)行功能鍛煉,如小燕飛,或者是游泳、瑜伽、慢跑等功能鍛煉,通過(guò)這些頸椎操以及頸肌的抗阻訓(xùn)練,都能夠使頸椎周圍肌肉更加發(fā)達(dá),增加肌纖維的直徑,就能夠使頸椎的穩(wěn)定性提高,減少骨質(zhì)增生,有助于從長(zhǎng)遠(yuǎn)上預(yù)防頸椎病的發(fā)生和發(fā)展。通過(guò)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行理療、熱敷、牽引或者適當(dāng)按摩,或者是藥物口服,對(duì)于頸椎病的治療都很重要。絕大部分的頸椎病,通過(guò)這些方法的聯(lián)合使用,都能很好的緩解癥狀,而且能夠避免復(fù)發(fā),而不需要手術(shù)治療。
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