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怎么樣才能瘦下來(lái)最快

參與醫(yī)生

鄭州市第一人民醫(yī)院 李永林 主任醫(yī)師
瘦的最快的辦法就是不吃飯,吃得少,但是醫(yī)學(xué)上絕大多數(shù)醫(yī)生不推薦、不主張。希望瘦下來(lái),先要注意吃得適當(dāng),還要多運(yùn)動(dòng)。另外,整形美容有一個(gè)快速顯瘦或者顯得苗條的方法,即手術(shù)方法,醫(yī)學(xué)的名稱叫抽脂,就是脂肪抽吸,人胖主要是皮下的脂肪堆積,顯得局部比較臃腫。如果患者身體健康,就可以采取比較簡(jiǎn)單的手術(shù)方式,在局部麻醉或者在全身麻醉輔助的狀況下,采用脂肪抽吸的方法,如皮下脂肪,做完手術(shù)后,局部很快就瘦下去。抽脂手術(shù)現(xiàn)在越用越多,特別是一些女性朋友,腰腹部比較粗壯或者上臂比較粗,或者有的人天生大腿比較粗,甚至小腿比較粗,也可以做。當(dāng)然抽脂手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn),需要在專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),有專門的整形外科醫(yī)生,或者醫(yī)療美容科的醫(yī)生來(lái)實(shí)施操作,這樣才能保證患者在健康的情況下,以比較快的速度使得求美者瘦下來(lái)。
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