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艾灸能每天做嗎
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參與醫(yī)生
山西省針灸醫(yī)院 張?zhí)焐?副主任醫(yī)師
艾灸可否每天做,因人而異,以及根據(jù)不同的方法,比如艾條灸可以每天做,但是督脈灸不能每天做,1周做1-2次,發(fā)泡灸可能要1個(gè)月做1次,所以不是所有艾灸都能每天做。
如果保健性的艾灸,可以每天做,但是還是有前提條件,比如在不上火,沒有其它癥狀、不舒適的感覺下,可以每天做,艾灸需要長(zhǎng)久堅(jiān)持,堅(jiān)持下去才能產(chǎn)生很好的臨床效果。
艾灸如果每天做,有的人會(huì)出現(xiàn)上火、嘴干等癥狀,這時(shí)可以配合菊花稍微調(diào)理=一下,然后繼續(xù)做,通常沒有問題。中醫(yī)講究陰陽(yáng)協(xié)調(diào),艾灸是補(bǔ)充陽(yáng)氣,這時(shí)陽(yáng)氣過了,會(huì)產(chǎn)生副作用,所以通過一些方法進(jìn)行調(diào)節(jié),調(diào)節(jié)好后可以繼續(xù)做,沒有問題。
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