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經(jīng)期能吃紅心柚子嗎
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參與醫(yī)生
在月經(jīng)期間建議盡量少吃或者不吃紅心柚子,紅心柚子盡管是營養(yǎng)豐富的時令性水果。但中醫(yī)理論認為,紅心柚子屬于性寒類水果。在經(jīng)期食用以后可能會影響盆腔血液循環(huán),引發(fā)宮寒性疾病,造成經(jīng)血流通受阻使氣血瘀滯,減少月經(jīng)血排出量而發(fā)生痛經(jīng)。大量寒性食物在經(jīng)期內(nèi)食用,中醫(yī)理論認為會增加體內(nèi)寒氣,使女性在經(jīng)期內(nèi)表現(xiàn)為虛寒性癥狀,而出現(xiàn)虛弱、無力、免疫功能下降、腹脹、腹痛、痛經(jīng),嚴重的可能會出現(xiàn)女性月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象?;谶@樣的食物特性,所以中醫(yī)理論認為女性在月經(jīng)期間應該盡量避免吃紅心柚子。
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