收藏 手機(jī)看

分享

躺著看手機(jī)為什么對(duì)眼睛不好

參與醫(yī)生

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 姜發(fā)綱 主任醫(yī)師
躺著看手機(jī)對(duì)眼睛不好,是因?yàn)樘芍词謾C(jī)容易出現(xiàn)雙眼的疲勞,容易出現(xiàn)霧視、復(fù)視以及散光。長(zhǎng)期躺著看手機(jī)還可能產(chǎn)生部分眼睛疾病。眼睛的結(jié)構(gòu)非常精細(xì)、精密,眼睛之所以能看清楚物體、感受光線,是因?yàn)檠劬Ω鞑糠值慕Y(jié)構(gòu)密切配合。光線通過(guò)角膜在晶狀體進(jìn)行聚焦才能達(dá)到視網(wǎng)膜上,才能感受外界的物體和光線,而雙眼需要密切的配合,才能使光線在大腦里形成清晰的圖像。這時(shí)需要晶體、肌肉、視網(wǎng)膜神經(jīng)各個(gè)部件的密切配合,才能完成看得清楚、看得清晰的功能。如果躺著看手機(jī),眼睛各部分的結(jié)構(gòu)會(huì)出現(xiàn)位置的偏差,需要更多的功能調(diào)節(jié)、適應(yīng)環(huán)境的變化,所以眼睛更容易造成疲勞、不適,長(zhǎng)而久之還可能出現(xiàn)部分眼睛代謝營(yíng)養(yǎng)以及功能方面的變化,可能導(dǎo)致眼壓升高、視網(wǎng)膜的損傷,出現(xiàn)復(fù)視、視物不清、視物模糊、容易疲勞等。所以躺著看手機(jī)對(duì)眼睛非常不好,可能對(duì)眼睛的各項(xiàng)功能以及各個(gè)組成的部位,都造成損傷。
相關(guān)視頻