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嬰兒輔食添加肉的注意事項

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
一般情況下,嬰兒在7-8個月的時候就可以吃肉了。嬰兒輔食的添加有一定的規(guī)律,通常4-6個月的時候可以添加米粉、米糊等淀粉類的食物。輔食的添加應該從少到多、從細到粗,剛開始添加時,不要添加太多。4個月可以稍加少量的米粉,6個月左右的時候可以添加蛋羹類食物,7-8個月的時候可以添加少許的肉。剛開始添加的時候,可以添加肉泥、肉末,不要添加太多,因為嬰兒的消化功能容易出現(xiàn)紊亂。剛開始給嬰兒添加肉時,可以適當添加少許的雞肉、豬肉,不要一次吃得太多,從一種肉開始吃。如果嬰兒吃了以后,沒有明顯腹瀉、腹脹的情況,可以適當?shù)靥砑尤獾牧?,肉的品種也可以逐漸增多。比如到了10個月的時候,吃少許的牛肉可以滿足嬰兒營養(yǎng)發(fā)育的需求。
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