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肝郁氣滯怎么調(diào)理最好

參與醫(yī)生

武漢市金銀潭醫(yī)院 朱清靜 主任醫(yī)師
肝主疏泄、主情志,肝氣不舒容易導(dǎo)致肝郁氣滯,中藥具有較好的疏肝理氣作用,其中具有疏肝理氣作用的名方有柴胡疏肝散、逍遙丸等,其調(diào)理方法具體如下:1、藥物調(diào)理:柴胡疏肝散主要由柴胡、白芍、川芎、枳殼、陳皮、甘草、香附等藥物組成,具有疏肝理氣、活血止痛的作用,主要用于肝氣不舒、肝郁氣滯所造成的胸脅脹滿(mǎn)、食滯、嘔吐酸水等病癥。逍遙丸主要由甘草、當(dāng)歸、茯苓、柴胡、白術(shù)、薄荷、生姜等藥物組成,具有疏肝解郁、健脾利濕的作用,用于肝郁脾虛所導(dǎo)致的脅肋脹痛、胃脘部不適、女性月經(jīng)不調(diào)、眩暈等病癥的治療;2、飲食調(diào)理:要注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,禁食刺激性食物;3、生活調(diào)理:保持心情愉快,生活規(guī)律,避免熬夜,再配合藥物治療,才能使肝郁氣滯得到較好的治療效果。
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