腰部冰涼的原因較多，主要包括陽(yáng)氣不足、體內(nèi)寒氣重、血瘀，如： 1、陽(yáng)氣不足：全身各部位均可能出現(xiàn)冰涼或者怕冷表現(xiàn)，包括腰部、背部、腹部，甚至四肢等，臨床需予以助陽(yáng)的方法調(diào)理。補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物主要包括金匱腎氣丸、右歸丸，還可選擇艾灸等外治的方法助陽(yáng)； 2、體內(nèi)寒氣重：由于穿著衣物過(guò)少等因素造成腰部受涼，也會(huì)出現(xiàn)腰部冰涼的感覺(jué)，臨床可予以散寒藥物、艾灸的方法調(diào)理。溫散寒邪的藥物主要包括附子、細(xì)辛、肉桂、干姜等，均可一定程度改善腰部發(fā)涼； 3、血瘀：由于長(zhǎng)期彎腰、久坐等導(dǎo)致腰部肌肉勞損，肌肉勞損未及時(shí)糾正便會(huì)引起肌肉板結(jié)僵硬、血液循環(huán)差，表現(xiàn)為腰部發(fā)硬、發(fā)涼。臨床可予以活血化瘀、溫通經(jīng)絡(luò)的方法治療，也可選擇針刺、艾灸、拔罐等調(diào)理方式。