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如何增強(qiáng)腎功能
- 如何增強(qiáng)腎功能
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參與醫(yī)生
山西省中醫(yī)院 邢大慶 主任醫(yī)師
腎功能異?;颊咴鰪?qiáng)腎功能可以從以下方面來(lái)提示:
1、有愉悅心情,避免焦慮緊張,慢性腎臟病的病人由于久病導(dǎo)致這情緒的低落,但是情緒低落一直焦慮抑郁,不利于病情的恢復(fù);
2、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,規(guī)律起居、充足睡眠、適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng);
3、戒煙戒酒、控制體重,以攝入優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食為主;
4、避免服用有腎毒類(lèi)的藥物,尤其是不知名的保健品,不知道成分,但是可能含有引起腎毒性的成分;
5、做好控制血壓、控制血脂,如果糖尿病要控制血糖很重要;
6、中醫(yī)中藥在對(duì)腎功能的提升有一定作用,包括冬蟲(chóng)夏草、黃芪、丹參、大黃,還有肌酐在200-300μmol/L、300-400μmol/L的患者,中藥的灌腸能夠幫助清除毒素保護(hù)腎臟,提高腎功能。
提示腎功能異常的患者、腎功能正常的患者,保健品不要盲目隨便的攝入。因?yàn)橛行┍=∑罚恢煞?,有腎毒性的藥物,臨床上也會(huì)見(jiàn)到由于吃保健品引起的腎功能異常、腎功能衰竭,需要注意。
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