應(yīng)激性障礙能否自愈，與受打擊程度、病人受打擊后獲得的幫助、病人自身抗壓能力等有關(guān)。應(yīng)激性障礙包括急性應(yīng)激障礙、適應(yīng)障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等，具體情況如下：1、急性應(yīng)激障礙：如果應(yīng)激障礙比較輕微，影響較小，病人抗打擊能力較強(qiáng)，通常可以自愈；2、適應(yīng)障礙：比如疾病打擊、生活打擊等，隨著時(shí)間推移可以好轉(zhuǎn)。如果適應(yīng)障礙持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，被判定為抑郁障礙或者焦慮障礙，則可能不會(huì)自愈；3、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙：通常較難自愈，病程會(huì)遷延較長(zhǎng)時(shí)間，甚至可以持續(xù)終身。