男孩變聲以后還會出現(xiàn)猛長個的時候，因為變聲時期大約是在14-16歲，這時會出現(xiàn)第二性征，個子的高矮與遺傳、環(huán)境因素影響很大。一般孩子的成長分為幾個階段，出生時50cm，第一年長得最快可以長高25cm左右，2-12歲的孩子成長公式是年齡x7+75。青春期男孩是指10-22歲，女孩是指10-21歲，青春期屬于猛長期，此時男孩還可以長高25-30cm，女孩還可以長高25cm左右。青春期的時候家長一定要注意幾個因素，首先飲食要合理，同時食物中要有充分的蛋白質(zhì)，包括牛肉、羊肉、豬肉、雞蛋，蛋白質(zhì)成分夠才能有利于孩子的成長。同時讓男孩多參加一些戶外運(yùn)動，因為戶外運(yùn)動可以增強(qiáng)維生素D的激活，正常情況下維生素D是以無活性的骨化醇存在于表皮下，經(jīng)過紫外線照射激活和肝臟、腎臟兩次羥化形成1,25-雙羥維生素D3。適當(dāng)?shù)乃?、良好的心態(tài)對孩子的長個都非常重要，青春期正處于猛長階段，所以男孩變聲時是處于猛長的階段。