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兒童咳嗽有痰切忌吃什么
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 張清友 主任醫(yī)師
兒童咳嗽有痰不能吃的東西主要有以下幾類:1、刺激性的食物:最常見的辣椒不能吃,不能咳嗽有痰還吃辣的東西,還有過(guò)咸的東西,如非常咸的咸菜之類,過(guò)多攝入鹽分也會(huì)刺激呼吸道,使咳嗽有痰加重,這些刺激性的食物不能吃;2、過(guò)分油膩的食物:即含脂肪比較高的食物,如肥肉,一些熱量比較高的大魚大肉、火鍋等,都在咳嗽有痰時(shí)不能吃,因?yàn)橛湍?、含脂肪比較高的食物容易使消化功能受到很大挑戰(zhàn),增加負(fù)擔(dān),本身咳嗽有痰消化功能則減低,增加負(fù)擔(dān)會(huì)造成更加不適。而且從中醫(yī)上看,這些食物都有產(chǎn)痰的作用,所以油膩比較大的食物也不要吃,要相對(duì)清淡,但還要有充足的蛋白質(zhì)以增加抵抗力,使疾病得到盡快恢復(fù)。要清淡而且保證一定蛋白質(zhì)的攝入,如瘦肉、雞蛋、牛奶這些食物,對(duì)咳嗽有痰的兒童有一些好處;3、過(guò)敏的食物:咳嗽有痰的兒童切忌吃的食物除以上兩類之外,還有過(guò)敏的食物也不要吃,平常對(duì)芒果、魚蝦都過(guò)敏,在咳嗽有痰時(shí)切記不要吃。這些過(guò)敏的食物除了引起皮膚過(guò)敏之外,也可以引起氣道過(guò)敏,加重咳嗽有痰的情況。所以這是兒童咳嗽有痰切忌不要吃的東西,主要包括這三大類。
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