眼圈發(fā)黑的主要原因包括過(guò)度勞累、慢性嚴(yán)重等，具體如下：1、過(guò)度勞累：用眼過(guò)度，熬夜導(dǎo)致眼睛周?chē)偾嗌蛘呱芈猿砷L(zhǎng)，建議減輕眼睛疲勞狀態(tài)，保證睡眠充足，避免近距離工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。另外可以進(jìn)行眼睛按摩、熱敷，促使血流加快，發(fā)黑現(xiàn)象會(huì)得到一定程度緩解；2、慢性炎癥：眼睛結(jié)膜長(zhǎng)期處于充血或者炎癥狀態(tài)，導(dǎo)致眼睛慢性結(jié)膜炎引起眼圈發(fā)黑，建議適當(dāng)使用消炎眼藥水，包括激素類營(yíng)養(yǎng)水進(jìn)行慢性結(jié)膜炎治療，緩解眼睛淤血、充血狀態(tài)。