17歲基本上接近成人，我國(guó)的成人標(biāo)準(zhǔn)是在18歲以上。正常成人的睡眠時(shí)間是在7-8小時(shí)，17歲時(shí)的睡眠應(yīng)該在8小時(shí)左右，可以滿足人體的生長(zhǎng)，滿足生長(zhǎng)激素分泌的需要。睡覺(jué)的時(shí)間過(guò)短及過(guò)長(zhǎng)，尤其是超過(guò)9-10小時(shí)，往往說(shuō)明孩子可能有一定的問(wèn)題，例如抑郁癥、睡美人綜合征、發(fā)作性睡病等。如果睡眠的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，對(duì)于孩子也有問(wèn)題，要小心二睡眠時(shí)間過(guò)短，比如玩游戲、上網(wǎng)等熬夜行為，會(huì)給孩子帶來(lái)一定的危害。尤其是在孩子的生長(zhǎng)發(fā)育期，生長(zhǎng)激素的分泌一般是在前半夜12點(diǎn)之前，此時(shí)分泌相對(duì)較多，所以睡眠時(shí)間和孩子的身高有重要的關(guān)系。要保證孩子及早入眠，以適應(yīng)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，有助于身高的增長(zhǎng)。