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兒童營養(yǎng)不良如何調(diào)理

參與醫(yī)生

南寧市第一人民醫(yī)院 覃薇 副主任醫(yī)師
對(duì)于兒童營養(yǎng)不良,建議盡早發(fā)現(xiàn),盡早干預(yù),主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理: 1、營養(yǎng)方面:食物盡量要營養(yǎng)充足,如蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化物比例要合適,有助于消化吸收。部分小嬰兒添加輔食需按照從一種到多種,從稀到稠,循序漸進(jìn)的原則; 2、對(duì)因治療:了解有無相關(guān)疾病,比如消化道疾病,出現(xiàn)經(jīng)常腹瀉、嘔吐等情況,需要積極尋找原因,對(duì)因治療; 3、飲食方面:如兒童食欲較差,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素、微量元素,如鋅可以增進(jìn)食欲,有助于消化吸收。兒童消化吸收不良時(shí),可考慮適當(dāng)補(bǔ)充益生菌、消化酶促進(jìn)食物吸收。母乳喂養(yǎng)者如果母乳量不夠,積極添加奶制品,加強(qiáng)熱卡供應(yīng)。建立良好飲食習(xí)慣,改掉偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣,避免在兩餐之間進(jìn)食大量零食; 4、日常護(hù)理:營養(yǎng)不良的兒童抵抗力較弱,容易感染,應(yīng)注重日常護(hù)理,包括皮膚黏膜護(hù)理、口腔清潔衛(wèi)生等。
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