妊娠期糖尿病，如果空腹血糖高，可以通過(guò)以下幾方面降血糖：1、飲食調(diào)節(jié)：空腹血糖與晚餐后、睡前的加餐有很大的關(guān)系。吃晚餐的時(shí)候要保證熱量不要太高，盡量吃雜糧飯，不要吃過(guò)于油膩的飲食，保證晚餐后兩小時(shí)血糖控制在一個(gè)正常的水平，盡量＜6.8mmol/L。到睡前加餐的時(shí)候，盡量加一些低熱量的食品，比如無(wú)糖酸奶，或者是一些低糖的水果，加餐之后保證睡前的血糖，盡量控制在6mmol/L以內(nèi)；2、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：通過(guò)晚餐后運(yùn)動(dòng)，降低第二天早晨空腹的血糖。晚餐后盡量出去散散步，做一些不是很劇烈的有氧活動(dòng)；3、藥物治療：如果在飲食控制和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)的情況下，空腹血糖仍然高，可能就需要調(diào)整藥物治療，使用這種中長(zhǎng)效的胰島素，控制早起的空腹血糖。