如果是老年人和小孩被嗆了，快窒息，可能都沒有什么特別好的能夠自救的方法能將異物取出。但是如果同時(shí)有其他人在，則可以用海姆力克的方法將異物取出。就是用腹肌沖擊，膈肌上抬，壓力可以傳到氣道內(nèi)，從而將異物排出，這樣就可以緩解呼吸困難。因此，如果是小的異物，比如氣道嗆進(jìn)去米粒時(shí)，也可能會(huì)嗆咳、憋氣、呼吸困難。這時(shí)倒不一定也會(huì)引起生命危險(xiǎn)，但是還是及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)獒t(yī)生會(huì)用氣管鏡取出，或者根據(jù)堵塞的部位不一樣，可以選擇不同的治療方法。比如大氣道損傷或者喉以上的損傷，也可能在耳鼻喉科或者是消化科就診，讓醫(yī)生來幫助取出異物。總的來說，發(fā)生這種情況時(shí)一定不要恐慌，這時(shí)一旦恐慌，便不能夠冷靜的處理，可能就會(huì)加重氣道異物的情況。有的人可能會(huì)自行用尖銳的利器來想辦法自行取出，但是這時(shí)可能加重局部創(chuàng)傷，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)出血。所以一定要注意發(fā)生這種情況時(shí)，還是建議立即送到醫(yī)院救治。