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肺癌患者適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
- 肺癌患者適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
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參與醫(yī)生
中國(guó)科學(xué)院大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 任莉莉 副主任醫(yī)師
肺癌患者需要根據(jù)體力狀態(tài)選擇適合自身的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,手術(shù)前患者可以先進(jìn)行深呼吸練習(xí)、咳痰練習(xí),改善肺通氣功能和心臟功能,從而提高手術(shù)當(dāng)中的耐受性,降低術(shù)后肺不張、肺部感染幾率。術(shù)后患者盡早進(jìn)行運(yùn)動(dòng),術(shù)后早期運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防墜積性肺炎以及下肢深靜脈血栓,麻醉效果退去以后則可以開始協(xié)助患者進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。
化療和靶向治療的患者因?yàn)榧膊≡颍蛞驗(yàn)樗幬锒靖狈磻?yīng),常會(huì)感到疲乏,稱為癌因性疲乏,而適量運(yùn)動(dòng)對(duì)于癌因性疲乏具有較好緩解作用,不僅可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、加速全身血液循環(huán)、提高機(jī)體免疫力、緩解乏力癥狀,還能刺激垂體分泌β-內(nèi)啡肽,使人保持愉悅心情,減輕抑郁等不良情緒。而此類患者可以選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦、游泳、瑜伽等,總體原則為量力而行、循序漸進(jìn)。
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