收藏 手機看

分享

胰島功能與睡眠有什么關(guān)系

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 苗莉 副主任醫(yī)師
睡眠欠佳會嚴重影響胰島功能,胰島功能是胰島β細胞分泌胰島素的能力,主要起到降血糖的作用。如果睡眠欠佳或者睡眠不規(guī)律,比如夜間熬夜,或者夜間睡眠質(zhì)量差,會影響到血糖升高。夜間睡眠欠佳,人體為了維持覺醒狀態(tài),會保證身體的腎上腺素分泌,腎上腺素是升高血糖的激素。因此夜間睡眠欠佳,會使血糖升高。升高的血糖會刺激胰島β細胞分泌胰島素,使β細胞長期處于超負荷狀態(tài),且持續(xù)分泌,導(dǎo)致夜間胰島素分泌增加,所以會導(dǎo)致胰島功能負擔增加。長期夜間睡眠欠佳,會造成第2天早晨空腹血糖升高,會導(dǎo)致1天的血糖都難以控制。白天胰島素分泌,同樣也會受到夜間睡眠欠佳的影響,導(dǎo)致一天的血糖都難以控制。
相關(guān)視頻