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孕婦夏天可以吃冰棍嗎
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參與醫(yī)生
湖南省婦幼保健院 楊桂蓮 副主任醫(yī)師
如果不過量攝入,孕婦在夏天可以食用冰淇淋。夏天食用冰淇淋可起到消暑作用,但冰淇淋含糖量較高,制作過程中可能加入食物添加劑或代糖成分,如果孕婦過量攝入對母體及胎兒健康不利。
此外,孕婦食用冰淇淋時應盡量延長冰淇淋在口中停留的時間,從而可減少冰淇淋對胃部刺激及對胎兒產(chǎn)生的影響。除此之外,孕婦腹瀉時應盡量避免食用,以免寒涼頻繁對胃腸道造成刺激,從而加重腹瀉。
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