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糖尿病人控制血糖技巧
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
血糖控制是打持久戰(zhàn)。在運(yùn)動(dòng)、飲食、胰島素治療、血糖自我監(jiān)測、糖尿病患者的教育方面都要進(jìn)行控制,這五趟馬車一定要并駕齊驅(qū),才能跑得更快。如果單純通過藥物或自我監(jiān)測、運(yùn)動(dòng)和飲食控制不住,再給最好的藥物,打上很多的胰島素,也控制不好病情,所以運(yùn)動(dòng)和飲食控制非常重要,希望大家盡可能均衡飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),在量力可行的情況下,增加糖的消耗。定期監(jiān)測血糖,不監(jiān)測血糖波動(dòng)太大,血糖控制不會(huì)很好。所以對(duì)于血糖的控制來說,主張盡可能平穩(wěn)、長久控制血糖。
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