高血壓患者可以喝茶，葉茶、綠茶、白茶、紅茶等均可飲用，將茶作為一種常規(guī)的飲料對待即可。如果高血壓患者心跳偏快，注意喝茶時不能過濃，否則會刺激心跳變快，喝清淡的綠茶、紅茶即可。如果高血壓患者的心跳偏慢，則可以喝濃茶，因為茶既不升高血壓，亦不降低血壓，可把茶作為相對正常的飲品。高血壓患者在飲食中需注意避免攝入高脂肪、高膽固醇的食物，如豬肉、牛肉、羊肉、動物內(nèi)臟等。此外應(yīng)將鹽的攝入量控制在6g/d以內(nèi)，如果血壓過高，應(yīng)進一步控制在4g/d或2g/d以內(nèi)，控鹽有助于降低血壓。不論茶的品種如何，日常生活中高血壓患者都可安全飲用，但心跳快的患者建議喝清淡的茶。