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腰間盤突出能坐嗎

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院 李增懷 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出的患者可以坐,也可以行走,但建議處于坐位時間不要太長。坐位情況下脊柱受垂直壓力,頭顱、上半身壓力都容易集中在受傷部位,這樣容易造成張力增高,神經(jīng)受壓程度加重,相應(yīng)椎間盤突出癥狀加重。 所以,椎間盤突出的患者可以坐。對于長時間處于坐位工作的人群,建議坐30-40分鐘以后,要起身活動。其目的是減輕背部肌肉緊張度,緩解腰椎壓力,減輕神經(jīng)受壓迫程度。
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