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女性更年期盜汗要怎么辦
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 李雅靜 主任醫(yī)師
出現(xiàn)更年期潮熱、盜汗的治療主要有以下幾點(diǎn):
1、進(jìn)行一般治療,如注意調(diào)理身體,建議衣物寬松,居住和活動(dòng)場(chǎng)所涼快,保持良好情緒,堅(jiān)持鍛煉身體;
2、日常均衡飲食,可多食用蔬菜、水果,可進(jìn)食豆類(lèi)食物,盡可能少進(jìn)食辛辣、油膩、高糖食物,避免接觸煙酒;
3、出現(xiàn)潮熱可以適當(dāng)深呼吸,飲用涼白開(kāi)水,進(jìn)行有利于身心健康的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力可緩解潮熱、多汗癥狀;
4、如仍然潮熱、多汗,癥狀沒(méi)有明顯改善,甚至影響日常生活和工作,建議配合中藥進(jìn)行輔助調(diào)養(yǎng),可以進(jìn)食補(bǔ)血、補(bǔ)氣、健脾中成藥,如當(dāng)歸、茯苓、黃芪、伸筋草等藥物,以改善更年期潮熱、出汗現(xiàn)象;
5、必要時(shí)可以服用激素進(jìn)行激素替代治療,以改善更年期癥狀。
藥物治療建議患者到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步化驗(yàn)檢查明確病因,排除結(jié)核等可以引起盜汗疾病,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
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