正常月經具有周期性和自限性，2次月經第1天的間隔時間為1個月經周期，一般是21-35天，平均是28天。如果月經推遲10天，有性生活的女性，可以自己在家先化驗尿妊娩，看是否懷孕。 如果沒有懷孕，10天以后月經來潮，月經量也正常，經期也正常。可以暫時觀察下次月經的情況，這次可能是由于過度勞累或情緒波動，精神緊張引起的，是一個暫時情況，如果下一次月經量正常了，就可以暫時觀察、不用處理。如果10天以后月經量來了，但是月經量很少或淋漓出血，一定要到醫(yī)院就診，排除宮外孕、先兆流產的情況。如果經常性的出現，月經周期提前或推后，還可能是器質性疾病，比如子宮內膜息肉，應該引起重視，盡快去醫(yī)院進行系統檢查。