肩關節(jié)骨頭縫出現(xiàn)疼痛，常見于以下幾種原因：1、慢性勞損：疼痛通常為酸痛、脹痛，抬肩也會出現(xiàn)明顯無力，多見于家務勞動者，另外老年患者也可以發(fā)生肩關節(jié)勞損。全身六大關節(jié)都與肩關節(jié)類似，可以出現(xiàn)勞損癥狀，一般經過休息，局部熱敷、理療，癥狀可以獲得緩解；2、關節(jié)外傷：肩關節(jié)穩(wěn)定性相對較差，在運動的過程中容易發(fā)生骨折、脫位或者肩關節(jié)囊損傷，可能表現(xiàn)為肩關節(jié)劇烈疼痛，肩關節(jié)活動受限，前屈、外展和內外旋均會收到明顯限制，通過X光片檢查可以明確診斷；3、慢性炎癥：在其它關節(jié)也可以發(fā)生，例如類風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎以及骨性關節(jié)炎，均可導致全身關節(jié)出現(xiàn)慢性疼痛，還可能發(fā)生晨起時關節(jié)僵硬，一般會在15-30分鐘之內得到緩解。如果是類風濕性關節(jié)，則需要1小時以上才會使關節(jié)活動范圍得到恢復。