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怎么防止近視眼加深

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 張豐菊 主任醫(yī)師
近視眼在臨床是普遍現(xiàn)象,目前近視眼防控是國策,防治方法有幾個方面: 1、父母雙方是否都是高度近視,若父母雙方都是高度近視,意味著孩子有遺傳因素異質(zhì)性。所以孩子睡眠時間要充足,平衡膳食,戶外活動要充分,至少2-3個小時。這些方面一定要格外給孩子制定方案,培訓(xùn),護(hù)理,避免近視迅速發(fā)展,從低度到中度到高度; 2、如果父母雙方有一方是高度近視眼,一方是正視眼,高度近視發(fā)生率和發(fā)展率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于父母雙方都是高度近視。所以也要求孩子在這方面要合理把控用眼時間,充足睡眠、膳食,合理戶外活動時間; 3、如果父母雙方都是正視眼,孩子相對發(fā)生近視眼遺傳異質(zhì)性相對較低,但也要注意外界干擾因素。 所以如果孩子目前無近視,父母雙方都高度近視,一定要對孩子額外在這幾方面加以重視,避免出現(xiàn)近視眼。
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