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尿液發(fā)黃怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
尿黃一般是正常的現(xiàn)象,一般人尿的顏色都是帶點黃顏色,因為尿液里除了水以外,還有人體代謝所產(chǎn)生的一些廢物,人體每天攝入食物,都要通過腎臟來過濾。一些對身體無用的東西就會通過腎臟過濾出來,形成代謝產(chǎn)物。這些代謝產(chǎn)物在尿液里會形成結(jié)晶,就會使得尿液產(chǎn)生顏色。如果晚上把尿液盛放在一個容器,第二天早上去觀察,尿的顏色就會很深,而且有這種臭味,底下有厚厚的一層沉淀物。所以尿的顏色偏黃其實是正?,F(xiàn)象。如果喝水少,尿液被濃縮,尿的顏色會更深。所以如果多喝水多排尿,尿的顏色就會變淡。所以尿黃一般都是正常的現(xiàn)象。如果擔心尿黃有問題,可以做尿常規(guī)檢查,看看尿液中各種指標是否有問題,比如尿蛋白、紅細胞、白細胞。如果尿常規(guī)檢查各項指標都正常,沒有必要擔心尿黃有問題,平時多喝水、多排尿,就可以使得尿的顏色變得比較清亮,如果尿的顏色特別深,則往往也提示喝水少,這時候要多喝水來增加尿量。
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